Päls och pixlar – Träffa terapihunden Ludde och hör om vår fobibehandling i virtuell verklighet

av

Äntligen är det dags! Mellan den 20-23 september invigs Albano, det nya fina och påkostade campusområdet som sedan hösten 2021 är hem för Psykologiska institutionen. Efter 39 år i Frescati Hage har institutionen nu bosatt sig i toppmoderna lokaler i Albano. Invigningsceremonin Själva invigningsceremonin äger rum utomhus nedanför Albanotrappan den 20 september mellan kl. 11:30–12:00. … Läs mer

Konkreta råd och riktlinjer för e-hälsa i den digitala tidsåldern: Nu publicerad i Nature Mental Health

av

Idag publicerats vår nya artikel i Nature Mental Health. Titeln är ”How to e-mental health: A guideline for researchers and practitioners using digital technology in the context of mental health.” Den digitala revolutionen har lett till en tid av enastående tillväxt och innovation. Ett område som upplever exponentiell expansion är e-hälsa. I takt med att … Läs mer

Heteronormativitet i självskattningsskalor: ett dolt hinder för jämlik vård

av

Idag går pride-paraden i Stockholm, en färgsprakande och firande påminnelse om hur långt samhället har kommit i att erkänna och uppvärdera mångfalden inom sexualitet och könsidentitet. Men denna glädjefyllda manifestation får inte låta oss glömma att det fortfarande finns mycket kvar att göra, särskilt inom områden som vi kanske inte alltid tänker på. Ett sådant … Läs mer

Sommarfobier och Självhjälp: Gratis resurser för att övervinna dina rädslor

av

Sommar är för många förknippat med solsken, värme och avkoppling. Men för en del kan denna årstid även utgöra en tid av intensifierad ångest och rädsla. Fobier, som kan inkludera allt från rädsla för insekter och djur, till bekymmer över naturliga fenomen som blixtnedslag, höjdrädsla, eller till och med skräck för att simma på platser … Läs mer

Psilocybin mot depression: Vår nya metaanalys djupdyker i risken för symptomförsämring

av

Depression är en allvarlig sjukdom, och en av fem svenskar får diagnosen under sin livstid. Trots omfattande forskning och flera olika tillgängliga behandlingsmetoder finns det en betydande grupp, upp till en tredjedel, som inte blir hjälpta av vare sig läkemedel eller psykoterapi. För denna grupp, de så kallade behandlingsresistenta, har psilocybin-assisterad terapi föreslagits som ett … Läs mer

Sätt dig själv i första rummet – Vetenskapligt testade verktyg för konstruktiv självhävdelse nu tillgängliga gratis

av

Vi vet att det kan vara utmanande att konstruktivt stå upp för oss själva, men vi tror också att det är avgörande för vår psykiska hälsa. Och vi har forskning för att stödja detta! Vi är stolta över att meddela att vår vetenskapliga artikel nyligen publicerades i tidskriften ’Internet Interventions’. Vi undersökte effektiviteten av en … Läs mer

Resultatet från stort internationellt samarbete: Kognitiv beteendeterapi särskilt effektivt vid svår social ångest

av

Idag, den 31 maj 2023, är vi stolta över att kunna dela med oss av vår senaste artikel som publiceras i den högt ansedda tidskriften JAMA Psychiatry (med en impact factor på 25.94). Vi har granskat hur effektiv kognitiv beteendeterapi (KBT) är för personer med social ångeststörning (därför bytte diagnosen ’social fobi’ namn) av olika … Läs mer

Månens baksida: Negativa effekter av psykologiska behandlingar på internet

av

Jag har precis kommit tillbaka från en tvådagarskonferens, den 12:e svenska konferensen om behandling via internet (SWEsrii#12). Vad som ursprungligen var en huvudsakligen svensk angelägenhet har under de senaste åren utvecklats till ett internationellt forum, där alla presentationer nu hålls på engelska. I år var det fantastiskt att se ett brett spektrum av presentationer från … Läs mer

Resultat från verkligheten: Studie av psykologisk behandling i Sörmland ger hopp

av

Vi nyligen fått en artikel accepterad i Nordic Psychology, där vi utforskade effekterna av psykologisk behandling för 325 patienter med svåra psykiatriska tillstånd i Sörmland. Det är viktigt att notera att studien inte inkluderade en kontrollgrupp (eftersom det rörde som sig om riktiga patienter i reguljär vård), vilket innebär att resultaten bör tolkas med försiktighet. … Läs mer