Grattis Martin Oscarsson som disputerar idag!

by

Idag, onsdagen den 13 maj, försvarar min doktorand Martin Oscarsson sin avhandling vid Psykologiska institutionen, Stockholms universitet. Titel: Stress and Work-Related Mental Illness Among Working Adults With ADHD 👉ladda ner den här!👈 Huvudhandledare: Per Carlbring (dvs jag själv). Bihandledare: Fredrik Jönsson, Alexander Rozental, Ylva Ginsberg. Opponent: Professor Russell Ramsay, University of Pennsylvania. Ramsay drev under … Läs mer!

Jag hade fel om aprilskämt: Ny data, gammal historia och psykologin bakom skämtet som (kanske) vägrar dö

by

För några år sedan fick jag en forskningsstudie om aprilskämt godkänd av Etikprövningsmyndigheten. Vi hade en riktig bra forskningsplan, den fantastiske komikern Adde Malmberg i teamet, och en studie som skulle mäta vilka typer av aprilskämt som är roliga och hur mottagarna reagerar baserat på typ av skämt. Allt var klart. Sedan sökte vi deltagare. … Läs mer!

Från oro till behandling: En ny modell för hur psykisk vård kan fungera i den digitala eran

by

Tänk dig att du mår dåligt. Ångest, nedstämdhet, sömnproblem. Du vet att du behöver hjälp. Så du gör det alla gör: googlar. Du hittar en app, ett självhjälpsprogram, kanske en AI-chatbot. Eller så ringer du vårdcentralen och får en tid. Om tre månader. Under tiden ökar dina symptom. Det här är inte ett påhittat scenario. … Läs mer!

EU ville skydda unga från reklam – och stoppade av misstag vår depressionsforskning

by

Tänk dig följande scenario: du är forskare, du har en behandling som fungerar för deprimerade tonåringar, du har en algoritm som kan förutsäga vilka som riskerar att inte bli bättre (för att kunna ge dessa extra stöd) – och så får du inte berätta för dem att studien existerar. Det är ungefär vad som hände … Läs mer!

Ett foto och en minut: Så skapade jag en digital version av mig själv som håller föreläsningar

by

I mars ska jag för första gången vara kursansvarig för forskningsmetodikundervisningen på psykoterapeutprogrammet. Fyra föreläsningar. Tre timmar styck. Alla under samma vecka. Jag bestämde mig för att göra något som kanske är lite vansinnigt: låta en digital klon av mig själv hålla delar av föreläsningarna. Och en viktig sak: jag står bredvid och leder diskussionen! … Läs mer!

35 experter, 11 länder, en fråga: Vilka behandlingskomponenter fungerar vid spelberoende?

by

Idag publicerade vi en ny, omfattande studie i International Journal of Mental Health and Addiction där vi försöker besvara en av de svåraste frågorna inom vårt fält: Vilka delar av en behandling är det egentligen som ger effekt vid spelberoende? Trots att vi vet att metoder som KBT och motiverande samtal (MI) fungerar, har det … Läs mer!

Jag är ny chefredaktör för Internet Interventions!

by

Från och med 2026 har jag tagit över som chefredaktör för tidskriften Internet Interventions. En tidskrift som jag var med och grundade tillsammans med Gerhard Andersson och Heleen Riper 2014, med stöd från Elsevier och föreningarna ISRII och ESRII (se bilden nedan när vi lanserade tidskriften under en konferens i Valencia). När vi lanserade tidskriften … Läs mer!

AI: Framtidens verktyg för att utbilda och handleda psykoterapeuter?

by

Artificiell intelligens (AI) har potential att förbättra utbildning och handledning av evidensbaserade psykoterapier. I en nyligen publicerad artikel i Behaviour Research and Therapy utforskar ett internationellt team av forskare (och jag!) hur AI skulle kunna användas för att skala upp tillgången till högkvalitativ terapi. Problemet: Ett växande glapp i den globala vården Det råder en … Läs mer!

100 miles på 24 timmar: Hur jag “fuskade” mig i mål med vetenskap och datorkod

by

Nyligen kom jag hem från Växjö och Personliga Rekordens Tävling (PRT). Målet var tydligt men snudd på omöjligt: att springa 100 miles (ca 161 km) under 24 timmar. Det är en distans där benen förr eller senare protesterar, men den verkliga utmaningen sitter ofta i huvudet. Som professor i psykologi kunde jag inte låta bli … Läs mer!

Fråga Doktorn i SVT

by

I måndags medverkade jag i SVT:s Fråga Doktorn för att prata om digitaliseringens roll inom psykologin. Det var 45 minuters direktsändning, så lite nervöst var det! Tillsammans med programledaren Sofia Rågenklint diskuterade jag hur tekniska lösningar praktiskt kan tillämpas i behandling. Vi gick igenom hur digitala spel, mobilappar och artificiell intelligens kan användas för att … Läs mer!