Fredag 7 december klockan 18.00 bjuder vi in till festligheter i samband med släppet av vår bok Tio i tolv – Att lyckas med nyårslöften, mål och beteendeförändringar. Vi hoppas att du har möjlighet att närvara och fira detta med oss. Under kvällen bjuds det på lite snacks, dryck och ett kortare författarsamtal om boken […]
Bok, Nyårslöfte
Nu finns Psykologförbundets inspelning från Bokmässan online på Youtube. Det är en 18-minuters video där jag berättar om vår forskning där vi tar hjälp av virtual reality för att behandla social ångest (social fobi), talarskräck och specifika fobier. Referenser till studierna som nämns: Miloff, A., Lindner, P., Hamilton, W., Reuterskiold, L., Andersson, G., & Carlbring, […]
Bokmässan, Forskning, Virtual reality
I dag publicerade vi en artikel i den välrenommerade tidskriften Journal of Consulting and Clinical Psychology. Utgångspunkten är att vi noterat att så gott som ingen vetenskaplig prövning av psykoterapi tar statistisk hänsyn till att olika terapeuter kan vara olika bra på att leverera sin behandling. Detta gör i sin tur att risken för feltolkningar vid […]
Forskningsmetod, Ny artikel, Psykoterapi, Statistik, Terapeutbeteenden, Terapeuteffekter
Idag publicerade vi världens första 1-sessionsbehandling för talarskräck där terapeuten tog hjälp av virtual reality teknik. Totalt randomiserade vi 50 personer till att antingen få komma till oss under 3 timmar för en individuell behandlingssession eller till en kontrollgrupp (för att säkerställa att resultaten inte beror på spontansförbättring). Under sessionen hjälpte en blivande psykolog patienten […]
Ångest, Ny artikel, Social fobi, Talarskräck, Virtual reality
I en ny studie, som i dag publicerades i open access versionen av British Journal of Psychiatry, presenterar vi vad man hittills vet om fenomenet hittills och ger även rekommendationer för både framtida forskning och klinisk verksamhet idag. Författarna, om jag får säga det själv, är en imponerande samling från olika delar av världen: Alexander […]
Idag höll jag för första gången i vår nya bok (utgiven av Natur och Kultur). Boken, som heter Närmare varandra, är tänkt att läsas under nio veckor, ett kapitel per vecka med tillhörande övningar. Innehållet bygger på KBT-metoden Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) med inslag av Acceptance and Commitment Therapy (ACT), och har prövats i två […]
Acceptance and commitment therapy, Integrative Behavioral Couple Therapy, Ny bok, Parterapi
Social ångest (eller social fobi) är en ångestdiagnos som drabbar många. Globalt beräknas 4 % drabbas någon gång under sin livstid, och i höginkomstländer är siffran ännu högre. Det är dessutom stor risk att problemen kvarstår över tid om man inte får behandling. Eftersom tillgången till effektiv behandling är begränsad kan IKBT (internetbaserad kognitiv beteendeterapi) med […]
Ångest, Internetbehandling, KBT, Norge, Ny artikel, Social ångest, Social fobi
En relation mellan två människor bygger på samspel. Gemensamt skapar vi mönster och förutsättningar för att leva tillsammans. Styrkor går att utveckla, prestige och låsningar går att bearbeta. Tillsammans har de erfarna terapeuterna Anna-Karin Norlander, Gerhard Andersson, Per Carlbring och Maria Burman skapat en manual för att förbättra samspelet, hantera konflikter på ett konstruktivt sätt, […]
Föreläsning, Kärlek, Ny bok, Parterapi
Diagnosen social ångest (tidigare kallat social fobi) drabbar många och kan för den som drabbas leda till stora svårigheter i vardagen och stort lidande. KBT har sedan tidigare visat sig vara en effektiv behandling för detta och att erbjuda internetbaserad KBT till denna patientgrupp medför, förutom att behandlingen blir mer lättillgänglig även andra fördelar, då […]
Ångest, KBT, Ny artikel, Smartphone, Social fobi
I lördags föreläste jag på PS18 om att använda appar och virtual reality i och utanför terapirummet. Föreläsningen komma att innehålla en uppdatering kring evidensen för internetbehandlingar, hur det praktiskt går till och vad som är viktigt att få med i stödjande textmeddelanden. Sedan två mer ingående diskussioner kring hur man redan idag kan använda […]
Konferens
