Professor i klinisk psykologi
Idag publicerade vi en ny, omfattande studie i International Journal of Mental Health and Addiction där vi försöker besvara en av de svåraste frågorna inom vårt fält: Vilka delar av en behandling är det egentligen som ger effekt vid spelberoende? Trots att vi vet att metoder som KBT och motiverande samtal (MI) fungerar, har det … Läs mer!
Från och med 2026 har jag tagit över som chefredaktör för tidskriften Internet Interventions. En tidskrift som jag var med och grundade tillsammans med Gerhard Andersson och Heleen Riper 2014, med stöd från Elsevier och föreningarna ISRII och ESRII (se bilden nedan när vi lanserade tidskriften under en konferens i Valencia). När vi lanserade tidskriften … Läs mer!
Artificiell intelligens (AI) har potential att förbättra utbildning och handledning av evidensbaserade psykoterapier. I en nyligen publicerad artikel i Behaviour Research and Therapy utforskar ett internationellt team av forskare (och jag!) hur AI skulle kunna användas för att skala upp tillgången till högkvalitativ terapi. Problemet: Ett växande glapp i den globala vården Det råder en … Läs mer!
Nyligen kom jag hem från Växjö och Personliga Rekordens Tävling (PRT). Målet var tydligt men snudd på omöjligt: att springa 100 miles (ca 161 km) under 24 timmar. Det är en distans där benen förr eller senare protesterar, men den verkliga utmaningen sitter ofta i huvudet. Som professor i psykologi kunde jag inte låta bli … Läs mer!
I måndags medverkade jag i SVT:s Fråga Doktorn för att prata om digitaliseringens roll inom psykologin. Det var 45 minuters direktsändning, så lite nervöst var det! Tillsammans med programledaren Sofia Rågenklint diskuterade jag hur tekniska lösningar praktiskt kan tillämpas i behandling. Vi gick igenom hur digitala spel, mobilappar och artificiell intelligens kan användas för att … Läs mer!
Under de senaste månaderna har medier rapporterat om fall där användare utvecklat vanföreställningar i kontakt med AI-chatbots, ett fenomen som snabbt fått etiketten “AI-psykos“. Rubrikerna antyder något helt nytt och skrämmande. I vår nya artikel i Internet Interventions argumenterar jag och professor Gerhard Andersson att detta snarare är en återkomst av ett välkänt mönster.Personer med … Läs mer!
Det var något symboliskt över att stå på scenen i Vilnius University Theater Hall med mina AI-glasögon på huvudet medan jag höll min keynote om “AI in Psychotherapy: From Science Fiction to Clinical Reality”. Tekniken som jag pratade om – AI:s roll i psykoterapi – filmade samtidigt hela upplevelsen från mitt perspektiv. Meta, skulle man … Läs mer!
Lagom till Bokmässan släpper jag och psykolog Lars Ström äntligen vår nya bok: “Kärlekskoden”. Det är en forskningsbaserad handbok för dig som vill dejta smartare, och bygga relationer som håller. Du får verktyg för att förstå din egen profil (personlighet, anknytning, kärnvärden), skapa en ärlig och attraktiv närvaro online, skriva meddelanden som får svar och … Läs mer!
Känner du igen känslan? Hjärtat rusar, handflatorna är fuktiga och det känns som att en klump har fastnat i magen. Nervositet. Detta pratar jag om i en podd (se nedan!). Det är en känsla vi alla upplever, men den kan ta sig väldigt olika uttryck. En lättare nervositet kan faktiskt vara en superkraft – den … Läs mer!
Idag publicerades en intervju med mig i Dagens Nyheter om road rage, fenomenet där annars hyggliga människor kan förvandlas till rasande bestar bakom ratten. I intervjun gav jag sju konkreta råd för att undvika “vägvrede”. Efteråt kom jag att tänka på något som vi knappt berörde: själva kommunikationsproblematiken i trafiken. Vad vet vi om risk … Läs mer!