Per Carlbring
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
  • RSS
  • Nyheter
  • Publikationer
  • Uppsatser
  • Formulär
  • CV
  • Kontakt
Search the site...
  • Svenska
  • Engelska
  • Home
  • Nyheter
  • ACTsmart – en mobilversion av Acceptance and Commitment Therapy

ACTsmart – en mobilversion av Acceptance and Commitment Therapy

Posted on 2016-10-11 by Hedvig Nettelblad in Nyheter
0

Terapiformen Acceptance and Commitment Therapy, ACT, är en del av den så kallade tredje vågen inom KBT och fokuserar på psykologiska fenomens funktion och kontext. Forskning har visat att ACT kan vara verksamt för personer med ångestsjukdomar och effekterna har varit på samma nivå som vid behandling med traditionell KBT. När det gäller traditionell KBT finns det goda erfarenheter av internetbaserad behandling, IKBT, vid ångestdiagnoser, med effekter på samma nivå som vid ”vanlig” KBT. Däremot finns det betydligt mindre forskning om ACT via internet (IACT) för ångestproblematik. Den forskning som gjorts, för exempelvis patienter med depression och generaliserat ångestsyndrom, tyder på att ACT kan fungera väl även i internetformat. För diagnoserna socialt ångestsyndrom och paniksyndrom finns dock inga tidigare studier som undersöker effekten av IACT.

Användning av mobilappar för smarttelefoner vid internetterapi ger flera fördelar: möjlighet till beteendeträning i vardagen, självmonitorering i realtid och tidsinställd, automatiskt och skräddarsydd feedback. Generellt har man sett att IKBT-program där patienten får vägledning av en terapeut leder till större symtomminskning än när behandlingen sker utan guidning. Skulle användning av mobilappar kunna minska behovet av återkoppling och vägledning från en terapeut? Det var en av frågeställningarna vi ville undersöka i denna studie, som även tittar närmare på effekten av IACT vid socialt ångestsyndrom och panikångest.

152 deltagare, med diagnosen socialt ångestsyndrom och/eller paniksyndrom, randomiserades till IACT med terapeutvägledning, IACT utan terapeutvägledning respektive väntelista (kontrollgrupp). Patienterna i IACT-grupperna hade tillgång till både en internetplattform och en mobilapp för att genomföra behandlingen.

Resultaten visade att IACT var effektivt för patienter med socialt ångestsyndrom, även om effekten i denna studie var något mindre än de effekter man brukar se vid traditionell ACT och även mindre än effekterna vid IKBT. För patienterna med paniksyndrom gick det inte att se någon tydligt effekt, vilket kan bero på att det var få patienter i denna grupp.

Ingen tydlig skillnad sågs mellan de olika IACT-grupperna, alltså mellan de patienter som fick terapeutvägledning och de som inte fick det. Studiens storlek gör det bara möjligt att upptäcka måttliga till stora skillnader, så det går inte att utesluta att det trots allt skulle kunna finnas små skillnader eller hävda att en mobilapp helt kan ersätta vägledning från en terapeut. Däremot tyder studien alltså på att vid IACT som kompletteras med en mobilapp finns det inga medelstora till stora skillnader mellan behandling med terapeutvägledning och behandling utan terapeutvägledning.

[ Sammanfattat av Hedvig Nettelblad ]

Läs artikeln i sin helhet:
Ivanova, E., Lindner, P., Ly, K. H., Dahlin, M., Vernmark, K., Andersson, G., & Carlbring, P. (2016). Guided and unguided Acceptance and Commitment Therapy for social anxiety disorder and/or panic disorder provided via the Internet and a smartphone application: A randomized controlled trial. Journal of Anxiety Disorders, 44, 27-35. doi: 10.1016/j.janxdis.2016.09.012

Acceptance and commitment therapy, Internetbehandling, Ny artikel, Panikångest, Paniksyndrom, Smartphone, Social fobi

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Max 1 utskick per månad.
Häng med i nyhetsfloden!

Testa dig själv!

Online test ger dig svar på 2 minuter:
  • • Har du social fobi?
  • • Är du en uppskjutare?
  • • Ljuger du mer än andra?

Nyheter

  • Brölopp och disputation på samma dag

    18 år idag: Bröllop och disputation på samma dag!

    2022-05-19
  • The Future of Mental Health Treatment: Prescription Digital Therapeutics, Cyberpsychology, and Care Intelligence Solutions

    2022-04-11
  • Bilder på vanliga steg vid hundfobi-behandling

    2022-03-23
  • Vill du bli doktorand? Välj ditt eget projekt helt fritt!

    2022-03-09
  • Deliberate Practice för KBT-behandlare: bli en bättre terapeut!

    2021-12-29
  • P1: Vetenskapsradion Forskarliv

    2021-09-09
  • DN Debatt: ”Psykologiforskning kan lösa problemet med elsparkcyklarna”

    2021-08-28
  • TRAbee – Sveriges största behandlingsstudie mot depression och ångest smygöppnar för anmälningar idag

    2021-08-24
  • Känner du någon som skulle kunna ha nytta av Psykodynamisk behandling specialanpassad för social fobi?

    2021-08-17
  • 16 experter: så kan virtual reality och psykologisk behandling integreras

    2021-08-03
  • Så bra är Internetbaserad KBT om den förmedlas av psykologstudenter

    2021-07-14
  • Ny impact factor för ”min” tidskrift

    2021-07-01

Populära ämnen

Acceptance and commitment therapy Anhöriga Attention bias modification Biverkningar Bokkapitel Datoriserad uppmärksamhetsträning Depression Depression @sv Disputation Doktorand fMRI Formulär Forskningsanslag Fysisk aktivitet Gruppterapi Hasardspelsyndrom Hälsa Internetbehandling KBT Konferens Kvalitativ forskning Metaanalys Mindfulness Motiverande samtal Ny artikel Ny bok Oculus rift Panikångest PDT Perfektionism Prokrastinera Psykometri Psykos Psykoterapi Smartphone Social fobi Specifik fobi Spelberoende Stress Tinnitus Tips Ungdomar Uppsats Virtual reality Ångest
Copyleft (ɔ) 2020 Professor Per Carlbring