Internetbaserad KBT vid social ångest: Regelbunden terapeutkontakt eller stöd vid behov?

Idag publicerade vi en artikel i “Clinical Psychology in Europe” som undersöker en viktig fråga inom internetbaserad kognitiv beteendeterapi (ICBT): Hur viktig är regelbunden terapeutkontakt jämfört med att erbjuda stöd vid behov? Det finns ett växande intresse för att använda internet för att behandla social ångestsyndrom. Traditionellt sett har behandlingen inkluderat schemalagda sessioner med en … Read more

Resultatet från stort internationellt samarbete: Kognitiv beteendeterapi särskilt effektivt vid svår social ångest

Idag, den 31 maj 2023, är vi stolta över att kunna dela med oss av vår senaste artikel som publiceras i den högt ansedda tidskriften JAMA Psychiatry (med en impact factor på 25.94). Vi har granskat hur effektiv kognitiv beteendeterapi (KBT) är för personer med social ångeststörning (därför bytte diagnosen ‘social fobi’ namn) av olika … Read more

TRAbee – Sveriges största behandlingsstudie mot depression och ångest smygöppnar för anmälningar idag

Besväras du av oro eller ångest? Eller känner du dig nedstämd, trött eller orkeslös? Upplever du sällan eller aldrig glädje? Om svaret på någon av dessa frågor är ja kan forskningsstudien “En faktoriell randomiserad kontrollerad studie vid ångest och/eller depression där behandlingsform, behandlingslängd samt modererat diskussionsforum kontrasteras med varandra“ vara något för dig. Forskningsstudien, som … Read more

Grattis Lichen Ma som disputerar idag!

Idag försvarar doktorand Lichen Ma sin doktorsavhandling med titeln ”In search of the missing bias: Virtual reality based attentional bias modification for social anxiety“. Docent Martien Schrooten från Örebro Universitet kommer vara opponent. Handledare var Per Carlbring (huvudhandledare), Fredrik Jönsson samt Anne-Wil Kruijt. Disputationen sker digitalt – alla är välkomna att delta! Med anledning av coronaviruset … Read more

Attention bias & Social fobi – en ny studie testade att bryta den automatiserade ovanan med virtual reality

Svettiga handflator, munnen är torr, hjärtat dunkar i bröstkorgen, benen darrar, “tänk om jag börjar stamma eller gör bort mig”, “nej, jag vågar inte”. Känner du igen dig? Det har i vissa studier beräknats att ungefär 15% av Sveriges befolkning, eller strax över 1,5 miljon människor i landet, lider av någon form av social ångest … Read more

Så effektiva är smartphone-appar mot psykisk ohälsa

Idag publicerade vi en metaanalys i World Psychiatry (som har en impact factor på 34!). I artikeln beskriver vi hur vi först identifierade 3136 potentiellt relevanta artiklar. Av dessa var det dock endast 66 studier som slutligen uppfyllde inklusionskriterierna. Artiklar som exkluderades var exempelvis inte så kallade randomiserade kontrollerade studier. Slutsatsen i vår metaanalys är … Read more

Resultaten klara för 1-sessionsbehandling av talarskräck

Idag publicerade vi världens första 1-sessionsbehandling för talarskräck där terapeuten tog hjälp av virtual reality teknik. Totalt randomiserade vi 50 personer till att antingen få komma till oss under 3 timmar för en individuell behandlingssession eller till en kontrollgrupp (för att säkerställa att resultaten inte beror på spontansförbättring). Under sessionen hjälpte en blivande psykolog patienten … Read more

Behandling av social fobi i Norge: 2 av 3 blir bra visar ny studie

Social ångest (eller social fobi) är en ångestdiagnos som drabbar många. Globalt beräknas 4 % drabbas någon gång under sin livstid, och i höginkomstländer är siffran ännu högre. Det är dessutom stor risk att problemen kvarstår över tid om man inte får behandling. Eftersom tillgången till effektiv behandling är begränsad kan IKBT (internetbaserad kognitiv beteendeterapi) med … Read more

Mobilapp för social ångest kan öka effekten av självhjälpsprogram

Diagnosen social ångest (tidigare kallat social fobi) drabbar många och kan för den som drabbas leda till stora svårigheter i vardagen och stort lidande. KBT har sedan tidigare visat sig vara en effektiv behandling för detta och att erbjuda internetbaserad KBT till denna patientgrupp medför, förutom att behandlingen blir mer lättillgänglig även andra fördelar, då … Read more