Terapeutisk allians och emotionell reglering: Nyckelfaktorer i internetbaserad behandling av ungdomsdepression

Vi har precis fått en ny spännande artikel publicerad i den välrenommerade tidskriften Journal of Consulting and Clinical Psychology. Artikeln tar avstamp i att terapeutisk allians är en av de mest stabila prediktorerna för utfall i psykoterapi, oavsett teoretisk inriktning. Förhållandet mellan allians och behandlingsutfall i internetbaserade behandlingar har undersökts med blandade resultat. Det finns … Read more

Internetbaserad KBT lika effektiv som traditionell terapi, visar studie publicerad i prestigefyllda World Psychiatry

Idag publicerade vi en ny metaanalys. Det var i den prestigefyllda tidskriften World Psychiatry (impact factor på 79.7) rankad som den mest framstående inom både psykologi och psykiatri, visar att internetbaserad kognitiv beteendeterapi (IKBT) med terapeutstöd är lika effektiv som traditionell ansikte-mot-ansikte kognitiv beteendeterapi (KBT) för behandling av psykiatriska och somatiska störningar hos vuxna. IKBT … Read more

Smarta lösningar för psykologer: AI och VR i psykoterapins tjänst

I måndags föreläste jag för Psykologialumnerna i Uppsala. Titeln var “Smarta lösningar för psykologer: AI och VR i psykoterapins tjänst” och annonserades med följande text: Välkommen till föreläsningen om ny digital teknik inom psykoterapi! Du får en överblick över de senaste trenderna inom digital teknik för psykoterapi, inklusive användningen av virtuell verklighet (VR) för att … Read more

Säg adjö till stress: Arbetsfokuserade metoder som ger anställda en ljusare framtid

Om man vill hjälpa anställda med stressrelaterade problem; räcker det med vanliga stresshanteringstekniker eller ger arbetsfokuserade interventioner bättre resultat? I dagens inlägg kommer vi att dyka ner i en ny studie vi precis publicerade i Journal of Medical Internet Research. Vi ville undersöka om en arbetsfokuserad intervention ger ett bättre utfall än en mer generisk … Read more

Grattis Viktor Månsson som disputerar idag!

Doktorand Viktor Månsson försvarar idag sin avhandling med titeln “Healthcare when the bets are off : symptoms, trajectories and treatment of individuals with gambling disorder“. Jag har varit en av handledarna och ser fram emot att höra diskussionen mellan Viktor och opponenten Juan Navas från University of Madrid. Så här beskriver Viktor sin avhandling (översatt … Read more

Psilocybin som botemedel mot depression – Lyssna på mitt deltagande i ‘I hjärnan på Louise Epstein’

Jag gästade nyligen radioprogrammet ‘I hjärnan på Louise Epstein’. Programmet, som leds av Louise Epstein och har Ola Hermanson som bisittare, fokuserar på hjärnan och samtiden och bjuder in gäster för att diskutera olika ämnen. I det senaste avsnittet undersökte vi möjligheterna för psilocybin, den aktiva substansen i “magiska svampar”, som behandling för depression. Avsnittet … Read more

Grattis Jonas Rafi som disputerar idag!

Idag kommer psykologen och doktoranden Jonas Rafi att försvara sin avhandling “A Workplace Prevention Program for Problem Gambling“. Jag har varit huvudhandledare och Petra Lindfors biträdande. Opponent är Anders Håkansson. Så här beskriver Jonas sin avhandling: “Problem med spel om pengar är ett folkhälsoproblem förknippat med allvarliga negativa konsekvenser för spelaren. Spelproblem kan också leda … Read more

ChatGPT, psykoterapi och förfalskade människor

Det finns en mängd olika internetbaserade behandlingsformat, men de kan delas upp i två huvudkategorier: videoterapi (som sker i realtid) respektive digitala självhjälpsprogram med eller utan mänsklig vägledning (oftast asynkrona). Vanligtvis tenderar guidade internetbaserade behandlingar att vara mer effektiva än ren självhjälp. Enligt en nyligen accepterad metaanalys ger terapeutstödd internetbaserad kognitiv beteendeterapi liknande behandlingseffekter som … Read more

Framgångar och utmaningar med internetbaserade interventioner för patienter med hjärt-kärlsjukdom och samtidig ångest eller depression

Idag fick vi beskedet att vår senaste studie – en systematisk översikt – om internetbaserade psykologiska interventioner för patienter med hjärt-kärlsjukdom (CVD) med samtidig ångest och/eller depression har accepterats för publicering. I denna bloggpost ger jag en överblick av våra huvudfynd och hur dessa interventioner kan förbättras för att ge bättre och mer jämlik vård. … Read more

Det finns 11 olika typer av jämförelsegrupper – så väljer du rätt!

Hundratals randomiserade kontrollerade studier har testat behandlingseffekten av olika mobilappar vid psykologiska problem (mHealth). Dessa studier har använt en rad olika kontrollgrupper (t ex väntelista, minimal uppmärksamhetskontroll, psykologisk placebo). Valet av kontrollgrupp påverkar dramatiskt vilka vetenskapliga slutsatser som kan dras från en given studie. Tyvärr saknas helt praxis inom mHealth. Ett av problemen blir att … Read more