Nyheter

Behandling för uppskjutare: internet eller gruppbehandling – vad är bäst för en prokrastinerare?

by

Idag accepterades och publicerades studieprotokollet till en kommande studie. Titeln är “Group versus Internet-based cognitive-behavioral therapy for procrastination: Study protocol for a randomized controlled trial“. Prokrastinering kännetecknas av att medvetet förhala påbörjandet eller slutförandet av en uppgift trots vetskap om att det kan rendera i negativa konsekvenser. Till skillnad från andra närbesläktade problemområden, däribland bristande självhävdelse … Läs mer!

Ny studie: Skräddarsydd internetbehandling i primärvården är kostnadseffektiv

by

Idag publicerade vi en ny artikel (“Effectiveness and cost-effectiveness of individually tailored Internet-delivered cognitive behavior therapy for anxiety disorders in a primary care population: A randomized controlled trial“)i Behaviour Research and Therapy. Men först en liten bakgrund… Det finns åtskilliga välgjorda epidemiologiska studier kring ångestsyndrom från olika länder och kulturer. Samtliga visar på en hög livstidsrisk. … Läs mer!

Promenadslöseri? Nej! Du får 22 gånger insatsen tillbaka!

by

De flesta som får rådet att börja promenera eller aktivera sig fysiskt på något sätt brukar hålla med om att det säkert är nyttigt. Men att lägga ner två-tre timmar i veckan på något som för vissa kan vara urtråkigt känns samtidigt som ett totalt slöseri med tid! Eftersom vi människor är rationella varelser och … Läs mer!

Posttraumatiskt stressyndrom kan behandlas via nätet enligt ny studie

by

Från och med i dag kan man ladda ner och gratis läsa den vetenskapliga rapporten om en ny Svensk metod för personer som drabbats av psykologiska problem till följd av trauma. Det är Linköpings och Stockholms universitet som står bakom studien. Sextiotvå personer, samtliga med diagnosen posttraumatiskt stressyndrom, inkluderades i studien. Syftet var att undersöka … Läs mer!

Vill du jobba med mig? Postdoktor i psykologi sökes!

by

Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet söker en Postdoktor i psykologi (ref.nr SU FV-0915-14). Sista ansökningsdag är 2014-04-25. Ta chansen att söka och inled eller fördjupa ett nära samarbete med mig och min forskargrupp.  Anställningen avser heltid under en period av två år. Det blir 80% forskning och 20% undervisning. Läs mer om utlysningen och hur … Läs mer!

TV4-Nyheterna: Kort inslag om internetbehandlingar

by

Idag sändes ett litet kort inslag på TV4:s “Nyheterna”. Själva skriver de “Terapi på nätet blir allt vanligare, patienten har kontakt med en terapeut via en dator istället för att träffas på riktigt. Det kan handla om behandling mot depression, tvångssyndrom eller magproblem.”. Det måste vara nyhetstorka för detta spelade de in för 2-3 veckor sedan… … Läs mer!

Konsensus är nådd: så mäter man biverkningar i psykoterapi

by

Idag publiceras det första numret av en helt ny vetenskaplig tidskrift. Tidningen – som för att spara miljön endast ges ut elektroniskt – heter Internet interventions. I detta första nummer finns, förutom en editorial, även två nya artiklar kring biverkningar av psykoterapi. I den första artikeln har 10 av världens ledande behandlingsforskare inom internetterapi samlats … Läs mer!

Ny studie ställer KBT mot interpersonell terapi vid social fobi

by

I dag accepterades en unik psykoterapistudie där sex olika svenska universitet samarbetat (Linköping, Stockholm, Uppsala, Umeå, Lund och Östersund). Behandlingsstudien, som nu finns online i Journal of Anxiety Disorders, ställdes två behandlingsformer emot varandra. I den ena ringhalvan stod en mobiltelefonanpassad version av den så kallade SOFIE-behandlingen. SOFIE är ett internetbaserat program med behandlarstöd som … Läs mer!

Förord till ny bok om prokrastinering + månadens nyord

by

Från och med i morgon finns Alexander Rozental och Lina Wennerstens bok “Dansa på deadline – uppskjutandets psykologi” i bokhandlarna. Det är en fin tajming för Språkrådet har utnämnt just “uppskjutare” till mars månads nyord. På tal om nya ord: i boken introduceras termen “pseudoarbete“. Alltså benämningen på det man gör när man egentligen borde syssla med något … Läs mer!

Svar på läsarfråga i Modern psykologi om prokrastinering

by

En frågeredaktör på Forskning & Framsteg och Modern Psykologi undrade om jag kunde tänka mig att besvara en läsarfråga. Mitt svar, som nu finns publicerat i det aktuella numret, är även inklippt nedan. Svaret skulle vara på max 3000 tecken. “Jag har noterat att min fula ovana att skjuta upp saker numera har fått ett fint … Läs mer!