Människa eller ChatGPT: Vems svar uppskattas mest vid psykologisk vägledning?

Angående debatten kring artificiell intelligens och dess förmåga att ge genuint och professionellt psykologiskt stöd. Hur mäter sig egentligen t ex ChatGPT:s förmåga att ge autentiska och relevanta råd jämfört med en riktig människas? Detta var kärnfrågan i vår senaste artikel. Vi undersökte hur 140 deltagare bedömde AI-genererade meddelanden i jämförelse med svar från människor. … Read more

Pandemiångest bland studenter lindras med en lågintensiv internetbaserad mindfulness-intervention

Idag, i samarbete med kollegor från Hong Kong, publicerade vi en artikel i tidskriften Internet Interventions som utforskar effekterna av en internetbaserad mindfulness-intervention för att minska ångest bland universitetsstudenter under COVID-19-pandemin. I ljuset av den ökade ångest som pandemin har medfört bland unga vuxna, ville vi undersöka om en lågintensiv internetbaserad mindfulness-baserad intervention kunde vara en … Read more

Internetbaserad KBT vid social ångest: Regelbunden terapeutkontakt eller stöd vid behov?

Idag publicerade vi en artikel i “Clinical Psychology in Europe” som undersöker en viktig fråga inom internetbaserad kognitiv beteendeterapi (ICBT): Hur viktig är regelbunden terapeutkontakt jämfört med att erbjuda stöd vid behov? Det finns ett växande intresse för att använda internet för att behandla social ångestsyndrom. Traditionellt sett har behandlingen inkluderat schemalagda sessioner med en … Read more

Vår nya Nature-artikel: Så väljer du rätt kontrollgrupp i kliniska prövningar

Tillsammans med tre kollegor i USA har jag nyligen haft äran att publicera en artikel i en prestigefylld Nature-tidskrift (npj Digital Medicine) med en impact factor på 15.2. Artikeln bär titeln “Selecting and describing control conditions in mobile health randomized controlled trials: a proposed typology” I denna artikel utforskar vi och diskuterar de utmaningar och … Read more

Konkreta råd och riktlinjer för e-hälsa i den digitala tidsåldern: Nu publicerad i Nature Mental Health

Idag publicerats vår nya artikel i Nature Mental Health. Titeln är “How to e-mental health: A guideline for researchers and practitioners using digital technology in the context of mental health.” Den digitala revolutionen har lett till en tid av enastående tillväxt och innovation. Ett område som upplever exponentiell expansion är e-hälsa. I takt med att … Read more

Psilocybin mot depression: Vår nya metaanalys djupdyker i risken för symptomförsämring

Depression är en allvarlig sjukdom, och en av fem svenskar får diagnosen under sin livstid. Trots omfattande forskning och flera olika tillgängliga behandlingsmetoder finns det en betydande grupp, upp till en tredjedel, som inte blir hjälpta av vare sig läkemedel eller psykoterapi. För denna grupp, de så kallade behandlingsresistenta, har psilocybin-assisterad terapi föreslagits som ett … Read more

Resultatet från stort internationellt samarbete: Kognitiv beteendeterapi särskilt effektivt vid svår social ångest

Idag, den 31 maj 2023, är vi stolta över att kunna dela med oss av vår senaste artikel som publiceras i den högt ansedda tidskriften JAMA Psychiatry (med en impact factor på 25.94). Vi har granskat hur effektiv kognitiv beteendeterapi (KBT) är för personer med social ångeststörning (därför bytte diagnosen ‘social fobi’ namn) av olika … Read more

Resultat från verkligheten: Studie av psykologisk behandling i Sörmland ger hopp

Vi nyligen fått en artikel accepterad i Nordic Psychology, där vi utforskade effekterna av psykologisk behandling för 325 patienter med svåra psykiatriska tillstånd i Sörmland. Det är viktigt att notera att studien inte inkluderade en kontrollgrupp (eftersom det rörde som sig om riktiga patienter i reguljär vård), vilket innebär att resultaten bör tolkas med försiktighet. … Read more

Internationell expertpanel publicerar vägledande riktlinjer för digital mental hälsa

Jag har glädjen att presentera resultaten från ett internationellt tvärvetenskapligt expertpanelsmöte som ägde rum i Rom i december. Under två dagar diskuterade vi utmaningarna och möjligheterna med digitala innovationer inom psykisk hälsa. Resultatet är nu publicerat i BMJ Mental Health (Impact Factor: 13.6). Våra viktigaste rekommendationer var: Traditionella diagnostiska system (t ex DSM) inom mental … Read more

Konstruktiv självhävdelse: Nyckeln till bättre psykisk hälsa

Update (2023-07-15) : Nu kan du gratis ta del av allt material via: https://100respekt.se Vi har precis publicerat en artikel i tidskriften Internet Interventions. I studien undersökte vi effektiviteten av en internetbaserad intervention. Kursen var speciellt utformad för att öka förmågan att våga stå upp för sig själv, vilket är en central del i kognitiv … Read more