Replik på DN-debatt om Socialstyrelsens nationella riktlinjer

I ett debattinlägg av den 15/1 har ett antal akademiker gett synpunkter på riktlinjer rörande behandling av depression och ångestsyndrom som Socialstyrelsen nu lämnat ut på remiss. Riktlinjerna, som tagits fram av ett 60-tal svenska experter, är i stort likadana som de som fastställdes 2010 och är också överensstämmande med de utvärderingar som gjordes av … Läs mer!

Stor potential för behandlingar med VR-glasögon

Exponeringsterapi är en mycket effektiv behandling vid olika typer av ångestdiagnoser, antingen i sig själv eller som en del av en mer omfattande behandling. Men det finns utrymme för förbättringar. Vid exponering arbetar man med att patienten ska utsätta sig för sådant som tidigare har väckt ångest eller rädsla, så att hen får möjlighet att … Läs mer!

Adam S. Radomsky – gratis föredrag!

Den kanadensiske professorn Adam S. Radomsky, från Concordia University, ska vara opponent på doktorand Alexander Rozentals disputation den 3 februari. Dagen innan Alexander försvarar sin fina avhandling kommer Adam S. Radomsky att hålla ett eget föredrag som är öppet för alla och helt gratis. Titeln kommer att vara “Enhancing the acceptability of CBT for anxiety … Läs mer!

Vill du ha hjälp med din talarskräck? Testa Virtual Reality!

Rädsla och nervositet att tala inför folk är en vanligt, men för vissa är denna rädsla så pass stark att den präglar ens vardag eller gör det svårt att klara av studier eller arbete. Denna starka rädsla kan komma till uttryck i form av påträngande orostankar flera dagar innan talet, en kraftig kroppslig reaktion under … Läs mer!

“Mitt nyårslöfte” är en studie om löften, mål och nya vanor

I Sverige avger var åttonde man och var femte kvinna ett nyårslöfte. Nyår är ett perfekt tillfälle att reflektera kring var man befinner sig i livet och vart man vill. Nyårsafton uppmuntrar till att ta ett steg tillbaka och se helheten (snarare än att bara leva från dag till dag). Inom psykologin brukar man prata … Läs mer!

Grattis Kristoffer NT Månsson som disputerade idag!

Idag försvarade doktorand Kristoffer NT Månsson sin avhandling med titeln “Restructuring the socially anxious brain: Using magnetic resonance imaging to advance our understanding of effective cognitive behaviour therapy for social anxiety disorder”. Det var en mycket bra disputationsakt där opponenten Philippe Goldin från University of California gjorde tillställningen både trevlig och lärorik men utan att … Läs mer!

Effektiv KBT-behandling ger långsiktiga strukturella förändringar i hjärnan

Vi vet idag att den mänskliga hjärnan är plastisk, alltså att den kan förändras och utvecklas. Studier har med exempelvis magnetresonansavbildning kunnat visa så kallade strukturella förändringar i hjärnan efter aktiviteter och psykiatriska behandlingar. Strukturella förändringar innebär förändringar i hur hjärnan är uppbyggd, exempelvis i vilka delar det finns många nervceller och var det finns … Läs mer!

Acceptance and Commitment Therapy via internet kan hjälpa vid generaliserat ångestsyndrom

Personer med generaliserat ångestsyndrom (även kallat GAD efter engelskans Generalized anxiety disorder) lider av överdriven oro och ängslan som upplevs som okontrollerbar. Även sömnsvårigheter, muskelspänning och koncentrationssvårigheter är kopplade till diagnosen, som generellt sett är kroniskt om man inte får behandling. Klassisk KBT-behandling, där man bland annat använder sig av kognitiv omstrukturering och avslappning, har … Läs mer!

Grattis Henrik Josephson som disputerar idag!

Idag disputerar psykologen Henrik Josephson på en avhandling med namnet “Motivational interviewing (MI) and cognitive behavioral group therapy in the treatment of gambling disorder : efficacy, sensitivity to contemporary alcohol problems, and processes in MI“. Lars Forsberg var huvudhandledare och jag var tillsammans med Ingvar Rosendahl och Asgeir R. Helgason stolta biträdande handledare. Opponenten David … Läs mer!

Behandlingsplattformen Iterapi – 18 års erfarenheter av internetterapi

Under de senaste åren har användningen av internet och modern informationsteknologi inneburit stora förändringar för hur psykiskologisk behandling tillgängliggörs. Metaanalyser har visat att psykologisk behandling som administreras via internet, som till exempel internetbaserad KBT, ger lika goda effekter som ”vanlig” terapi, ansikte mot ansikte. I en nyligen antagen artikel beskriver vi behandlingsplattformen Iterapi som utvecklats … Läs mer!