Attentional Bias Modification vid social ångest – ju mindre desto bättre?

Selektiv uppmärksamhet på negativ, obehaglig information och hot är ofta en bakomliggande mekanism vid ångestproblematik, och därför finns det behandlingsmetoder som riktar in sig på att ändra på denna selektiva uppmärksamhet. Attentional Bias Modification, ABM, går ut på att göra detta med hjälp av ett datorträningsprogram. I en aktuell studie (som precis accepterats för publicering … Läs mer!

Fysisk aktivitet eller KBT – ny studie undersöker vad som är bäst vid depression

Depression är en av de vanligaste psykiska sjukdomarna i Sverige och i världen idag. En depression kan i vissa fall ”gå över” utan behandling, men risken för återfall minskar betydligt om den drabbade får psykologisk behandling. Trots att det idag finns flera effektiva behandlingar är det en stor andel drabbade som inte söker hjälp. Ett … Läs mer!

Djupintervjuer med spelare om spelansvarsverktyget Playscan

Vi vet alla att man ska “spela lagom“. Men vad som faktiskt är lagom är inte särskilt tydligt. Att informera och ge tips är ett sätt att förebygga problem. Ett annat är att spelbolagen ofta analyserar varje spelares spelmönster och ger återkoppling innan det är för sent. Det finns några olika verktyg spelbolagen kan använda … Läs mer!

GamTest – ett nytt tillförlitligt sätt att mäta fem dimensioner av problematiskt spelande

Det ökade antalet spelsajter på nätet under senare år innebär att spel om pengar har blivit mer lättillgängligt. Detta skulle kunna leda till att fler får problem med problemspelande. Samtidigt innebär onlinespelande även nya möjligheter att introducera åtgärder som kan förhindra spelproblem. GamTest är ett onlinetest av spelbeteende och ger information som kan användas för … Läs mer!

Radiopsykologen: terapi i det offentliga & Dr. Phil

Allan Linner är “Radiopsykologen” i Sveriges Radio P1. I ett reportage i Godmorgon, världen! i lördags tog journalisten Katarina von Arndt upp fenomenet att ge och att ta emot psykologiska samtal i media. Som framgår av reportaget nedan finns det flera fördelar med denna typ av program givet att de är seriösa (snarare än karikatyrer … Läs mer!

Grattis Alexander Rozental som disputerar idag!

Idag disputerar psykologen Alexander Rozental på en avhandling med namnet “Negative effects of Internet-based cognitive behavior therapy: Monitoring and reporting deterioration and adverse and unwanted events“. Jag har varit huvudhandledare och Johanna Boettcher och Gerhard Andresson biträdande. Vi är alla tre enormt stolta över Alexander! Förhoppningsvis kommer även opponenten, Adam Radomsky från Kanada, vara lika … Läs mer!

Replik på DN-debatt om Socialstyrelsens nationella riktlinjer

I ett debattinlägg av den 15/1 har ett antal akademiker gett synpunkter på riktlinjer rörande behandling av depression och ångestsyndrom som Socialstyrelsen nu lämnat ut på remiss. Riktlinjerna, som tagits fram av ett 60-tal svenska experter, är i stort likadana som de som fastställdes 2010 och är också överensstämmande med de utvärderingar som gjordes av … Läs mer!

Stor potential för behandlingar med VR-glasögon

Exponeringsterapi är en mycket effektiv behandling vid olika typer av ångestdiagnoser, antingen i sig själv eller som en del av en mer omfattande behandling. Men det finns utrymme för förbättringar. Vid exponering arbetar man med att patienten ska utsätta sig för sådant som tidigare har väckt ångest eller rädsla, så att hen får möjlighet att … Läs mer!

Adam S. Radomsky – gratis föredrag!

Den kanadensiske professorn Adam S. Radomsky, från Concordia University, ska vara opponent på doktorand Alexander Rozentals disputation den 3 februari. Dagen innan Alexander försvarar sin fina avhandling kommer Adam S. Radomsky att hålla ett eget föredrag som är öppet för alla och helt gratis. Titeln kommer att vara “Enhancing the acceptability of CBT for anxiety … Läs mer!

Vill du ha hjälp med din talarskräck? Testa Virtual Reality!

Rädsla och nervositet att tala inför folk är en vanligt, men för vissa är denna rädsla så pass stark att den präglar ens vardag eller gör det svårt att klara av studier eller arbete. Denna starka rädsla kan komma till uttryck i form av påträngande orostankar flera dagar innan talet, en kraftig kroppslig reaktion under … Läs mer!