Ny ”rekordsnabb” behandling mot social fobi testas vid Stockholms Universitet

Social fobi

Vid Stockholms Universitet testas nu en experimentell 1-sessionsbehandling mot social fobi. Vill du vara med? Deltagandet är kostnadsfritt. Du kommer till oss på universitetet vid 1 tillfälle och får ”omprogramera” hjärnan genom ett speciellt och egenutvecklat datorprogram (med virtual reality glasögon). Därefter följs dina framsteg upp 7 respektive 90 dagar efter besöket genom att du besvarar … Läs mer

Nytt bokkapitel om internetbaserad behandling

Redaktörerna Stefan Hofmann and Gordon Asmundson har just kommit ut med en bok med titeln ”The Science of Cognitive Behavioral Therapy”. Boken består av 628 sidor och 22 kapitel. Ett av dessa kapitel är extra bra… ;-) Det 21:a kapitlet heter nämligen ”Internet-Based Cognitive Behavior Therapy” och handlar om hur internetbaserad behandling växt fram i … Läs mer

Attentional Bias Modification vid social ångest – ju mindre desto bättre?

Selektiv uppmärksamhet på negativ, obehaglig information och hot är ofta en bakomliggande mekanism vid ångestproblematik, och därför finns det behandlingsmetoder som riktar in sig på att ändra på denna selektiva uppmärksamhet. Attentional Bias Modification, ABM, går ut på att göra detta med hjälp av ett datorträningsprogram. I en aktuell studie (som precis accepterats för publicering … Läs mer

Stor potential för behandlingar med VR-glasögon

Exponeringsterapi är en mycket effektiv behandling vid olika typer av ångestdiagnoser, antingen i sig själv eller som en del av en mer omfattande behandling. Men det finns utrymme för förbättringar. Vid exponering arbetar man med att patienten ska utsätta sig för sådant som tidigare har väckt ångest eller rädsla, så att hen får möjlighet att … Läs mer

Vill du ha hjälp med din talarskräck? Testa Virtual Reality!

Rädsla och nervositet att tala inför folk är en vanligt, men för vissa är denna rädsla så pass stark att den präglar ens vardag eller gör det svårt att klara av studier eller arbete. Denna starka rädsla kan komma till uttryck i form av påträngande orostankar flera dagar innan talet, en kraftig kroppslig reaktion under … Läs mer

Grattis Kristoffer NT Månsson som disputerade idag!

Idag försvarade doktorand Kristoffer NT Månsson sin avhandling med titeln ”Restructuring the socially anxious brain: Using magnetic resonance imaging to advance our understanding of effective cognitive behaviour therapy for social anxiety disorder”. Det var en mycket bra disputationsakt där opponenten Philippe Goldin från University of California gjorde tillställningen både trevlig och lärorik men utan att … Läs mer

Effektiv KBT-behandling ger långsiktiga strukturella förändringar i hjärnan

Vi vet idag att den mänskliga hjärnan är plastisk, alltså att den kan förändras och utvecklas. Studier har med exempelvis magnetresonansavbildning kunnat visa så kallade strukturella förändringar i hjärnan efter aktiviteter och psykiatriska behandlingar. Strukturella förändringar innebär förändringar i hur hjärnan är uppbyggd, exempelvis i vilka delar det finns många nervceller och var det finns … Läs mer

ACTsmart – en mobilversion av Acceptance and Commitment Therapy

Terapiformen Acceptance and Commitment Therapy, ACT, är en del av den så kallade tredje vågen inom KBT och fokuserar på psykologiska fenomens funktion och kontext. Forskning har visat att ACT kan vara verksamt för personer med ångestsjukdomar och effekterna har varit på samma nivå som vid behandling med traditionell KBT. När det gäller traditionell KBT … Läs mer

Metaanalys på individnivå ger nya insikter om mekanismerna bakom ångest och vilken behandling som passar vilka patienter

Ångeststörningar är den största diagnosgruppen bland psykiska sjukdomar. Globalt beräknas ungefär 812 miljoner människor vara drabbade. Trots att vi sedan många år tillbaka har haft tillgång till effektiva medicinska och terapeutiska behandlingar är det en minoritet som får adekvat hjälp. En väg för att öka tillgången till behandling är att dra nytta av den tekniska … Läs mer

Effekten av att kombinera SSRI + KBT vid social ångest – ny artikel i British Journal of Psychiatry

Det är sedan tidigare känt att kognitiv beteendeterapi så väl som moderna antidepressiva läkemedel (SSRI [Selective serotonin reuptake inhibitors]) ensamt kan ha god effekt på social fobi. Dock har få studier undersökt effekten av att kombinera dessa. Bristen på kunskap blir tydlig när man läser Socialstyrelsens nationella riktlinjer (se bilden nedan). I en artikel som … Läs mer