“Mitt nyårslöfte” är en studie om löften, mål och nya vanor

I Sverige avger var åttonde man och var femte kvinna ett nyårslöfte. Nyår är ett perfekt tillfälle att reflektera kring var man befinner sig i livet och vart man vill. Nyårsafton uppmuntrar till att ta ett steg tillbaka och se helheten (snarare än att bara leva från dag till dag). Inom psykologin brukar man prata … Read more

Congratulations Kristoffer NT Månsson (who defended his PhD thesis today)

Today the psychologist and PhD student Kristoffer NT Månsson brilliantly defended his PhD thesis in Linköping University. The thesis was entitled “Restructuring the socially anxious brain: Using magnetic resonance imaging to advance our understanding of effective cognitive behaviour therapy for social anxiety disorder”. Philippe Goldin from University of California served as an excellent opponent. We, … Read more

Grattis Kristoffer NT Månsson som disputerade idag!

Idag försvarade doktorand Kristoffer NT Månsson sin avhandling med titeln “Restructuring the socially anxious brain: Using magnetic resonance imaging to advance our understanding of effective cognitive behaviour therapy for social anxiety disorder”. Det var en mycket bra disputationsakt där opponenten Philippe Goldin från University of California gjorde tillställningen både trevlig och lärorik men utan att … Read more

Effektiv KBT-behandling ger långsiktiga strukturella förändringar i hjärnan

Vi vet idag att den mänskliga hjärnan är plastisk, alltså att den kan förändras och utvecklas. Studier har med exempelvis magnetresonansavbildning kunnat visa så kallade strukturella förändringar i hjärnan efter aktiviteter och psykiatriska behandlingar. Strukturella förändringar innebär förändringar i hur hjärnan är uppbyggd, exempelvis i vilka delar det finns många nervceller och var det finns … Read more

Structural but not functional neuroplasticity one year after effective cognitive behaviour therapy for social anxiety disorder

Effective psychiatric treatments ameliorate excessive anxiety and induce neuroplasticity immediately after the intervention, indicating that emotional components in the human brain are rapidly adapTable Still, the interplay between structural and functional neuroplasticity is poorly understood, and studies of treatment-induced long-term neuroplasticity are rare. Functional and structural magnetic resonance imaging (using 3 T MRI) was performed … Read more

Internet-delivered acceptance-based behavior therapy for generalized anxiety disorder: A pilot study

Internet-delivered cognitive behavior therapy (ICBT) has been developed and tested for treating persons with generalized anxiety disorder (GAD). A new form of CBT focuses on acceptance (of internal experiences or difficult psychological content), mindfulness and valued actions. To date this form of CBT has not been delivered via the internet for persons with GAD. The … Read more

Acceptance and Commitment Therapy via internet kan hjälpa vid generaliserat ångestsyndrom

Personer med generaliserat ångestsyndrom (även kallat GAD efter engelskans Generalized anxiety disorder) lider av överdriven oro och ängslan som upplevs som okontrollerbar. Även sömnsvårigheter, muskelspänning och koncentrationssvårigheter är kopplade till diagnosen, som generellt sett är kroniskt om man inte får behandling. Klassisk KBT-behandling, där man bland annat använder sig av kognitiv omstrukturering och avslappning, har … Read more

Grattis Henrik Josephson som disputerar idag!

Idag disputerar psykologen Henrik Josephson på en avhandling med namnet “Motivational interviewing (MI) and cognitive behavioral group therapy in the treatment of gambling disorder : efficacy, sensitivity to contemporary alcohol problems, and processes in MI“. Lars Forsberg var huvudhandledare och jag var tillsammans med Ingvar Rosendahl och Asgeir R. Helgason stolta biträdande handledare. Opponenten David … Read more

Features and functionality of the Iterapi platform for internet-based psychological treatment

The purpose of this article is to describe an internet-based platform for improving symptoms and quality of life for people with psychological and behavioural health problems such as depression, anxiety, phobia, psychological trauma, hearing loss and tinnitus. The online platform, called Iterapi, was developed at the Department of Behavioural Sciences and Learning at Linköping University, … Read more

Behandlingsplattformen Iterapi – 18 års erfarenheter av internetterapi

Under de senaste åren har användningen av internet och modern informationsteknologi inneburit stora förändringar för hur psykiskologisk behandling tillgängliggörs. Metaanalyser har visat att psykologisk behandling som administreras via internet, som till exempel internetbaserad KBT, ger lika goda effekter som ”vanlig” terapi, ansikte mot ansikte. I en nyligen antagen artikel beskriver vi behandlingsplattformen Iterapi som utvecklats … Read more