Ny artikel

Ny artikel visar att det finns 5 olika prokrastineringstyper

by

Vi har gjort en klusteranalys på de 710 personer som anmälde sig till vår behandlingsstudie (läs mer om behandlingsresultaten här). Genom att låta ett statistikprogram gå igenom alla personernas svar kunde vi identifiera fem tydliga prokrastineringstyper: “Mild procrastinators” (24.93%) “Average procrastinators” (27.89%) “Well-adjusted procrastinators” (13.94%) “Severe procrastinators” (21.69%) “Primarily depressed” (11.55%). Läs mer om vad … Read more

Största behandlingsstudien om uppskjutande nu publicerad

by

Nu är resultatet från världens största randomiserade kontrollerade behandlingsstudie mot prokrastinering accepterad och tillgänglig för läsning online. Studien är publicerad i den välrenommerade tidskriften Journal of Consulting and Clinical Psychology (Impact Factor: 5.279). Att prokrastinera innebär att man medvetet skjuter upp saker trots att man vet att det kan få negativa följder. Genom webbvideon nedan … Read more

Därför byter diagnosen social fobi namn + ny riskprofilsstudie

by

Diagnosen Social fobi har sedan den listades som psykiatrisk störning år 1980 alltid kallats för just ”social fobi”. Det svenska namnet var en rak översättning från engelskans ”social phobia”. I den anglosaxiska forskarvärlden började dock diagnosnamnet gradvis ändras till ”social anxiety disorder”. Detta trots att i den då gällande psykiatriska diagnoskategorimanualen DSM-IV (Diagnostic and Statistical … Read more

Terapeutens upplevelse av internetbehandling – skillnader och likheter kartlagda i ny studie

by

Hur är det att vara internetterapeut? Vad finns det för skillnader och likheter med att bedriva traditionell behandling? Dessa frågor låg till grund för en psykologexamensuppsats som Jonas Bengtsson lade fram vid Umeås universitet. Handledare var Steven Nordin och jag själv. Uppsatsen blev mycket bra så vi beslutade oss gemensamt för att göra en vetenskaplig … Read more

Stegvis vård eller intensiv behandling direkt – ny studie ger svaret på vad som är bäst

by

Idag publicerade vi en artikel i tidskriften Behaviour Research and Therapy med titeln “Stepped care versus face-to–face cognitive behavior therapy for panic disorder and social anxiety disorder: Predictors and moderators of outcome”. Sedvanlig kognitiv beteendeterapi, där patient och terapeut träffas en gång i veckan, brukar oftast ge goda effekter. De allra flesta patienter skulle också … Read more

Nätmobbing – en forskningsöversikt om cyberbullying

by

Nätmobbning. Nätkränkningar. Cyberbullying. Näthat. Tyvärr har det blivit en del av vår vardag. Lyckligtvis har det även börjat forskats kring detta fenomen. I en översiktsartikel som idag accepterades för publikation (se referens nedan) sammanfattar vi de senaste årens forskning. Artikeln är ett samarbete mellan mig, Dr. Mairéad Foody och docent Muthanna Samara från Kingston University. “Nätmobbing är … Read more

Upplevelsen av kognitiv beteendeterapi via internet hos personer som lider av prokrastinering: en tematisk analys

by

I en ny studie som accepterades idag har deltagarna från vår första internetbaserade behandling mot prokrastinering berättat hur de upplevde den hjälp de fick. Behandlingen pågick under tio veckor där klienterna fick fylla i en enkät som de fick tillgång till direkt efter att behandlingen var avslutad. Det är detta material som ligger till grund … Read more

Ny sorts metaanalys förutsäger avhopp vid internetbehandling

by
Ny sorts metaanalys förutsäger avhopp vid internetbehandling

Det är välkänt att internetbaserade behandlingar kan vara synnerligen effektiva vid depression. Men avhoppen från denna typ av interventioner kan i vissa fall vara hög. Detta gäller särskilt om det är helt automatiserade program (så som Moodgym). Det finns mycket tyckanden och åsikter men välgjorda studier, som undersöker vilka faktorer som faktiskt påverkar avhopp, saknas. … Read more

Olika rekryteringsvägar ger olika patienter

by
Olika rekryteringsvägar ger olika patienter

Det finns numera ett stort antal publicerad vetenskapliga artiklar som utvärderat effekten av internetbaserad kognitiv beteendeterapi. Resultatet har sammanfattats i flera metaanalyser som alla pekar mot att resultatet oftast är gott. Att det i princip alltid är bättre att få internetbehandling än att stå på väntelista är inte särskilt förvånande. Däremot kanske inte alla känner … Read more

Uppmärksamhetsbias vid social fobi

by

Social fobi är vanligt, men andelen som blir kliniskt signifikant förbättrade är nedslående. Ett annat problem är att såväl medicin som psykologisk behandling kan ge biverkningar. Även om dessa nästan alltid är temporära kan de ge upphov till känslomässigt obehag (t ex oro/ångest inför/under beteendeexperiment). Ett behandlingsalternativ, i teorin helt utan dessa negativa upplevelser, är … Read more